איך לבחור ציוד טניס?

מחבט טניס
שלב ראשון בבחירת הציוד שלכם הינו מחבט הטניס, בחירת מחבט טניס שיתאים לכם בדיוק, הוא חשוב ביותר!
על מנת לקבל ממחבט הטניס את מירב הנוחות והתענוג מהמשחק, חשוב מאוד תחילה להבין את המושגים הבסיסיים הקשורים למחבט עצמו, כגון:
גודל ראש המחבט, אורך המחבט, תבנית שיזור , עובי וצורת המסגרת של המחבט, משקל וכמובן היקף גודל ידית האחיזה של המחבט! חשוב לבחור את המחבט עם הנתונים המתאימים לרמה שלכם ולנתונים הפיזיים שלכם, במקרה והמחבט לא מתאים לכם זה יכול לגרום לאי הנאה מהמשחק ובמקרים חריגים לגרום לפציעות מיותרות. כנסו למאמר מורחב ” איך בוחרים מחבט טניס ” .

נעלי טניס

למה צריך נעליים מיוחדות לטניס ואיך בוחרים נעלי טניס?
כיום ישנו מבחר גדול של חברות שמייצרות נעלי טניס לדוגמא:
Nike, Babolat, Wilson, Adidas, Prince, Head, Yonex, Asics, Lotto, New Ballance, K-Swiss, Karakal, ועוד.
אז למה בעצם חשוב להשתמש בנעלי טניס ולא בנעלי ספורט רגילות?
סוליות הנעליים עמידות במיוחד ומותאמות לסוגי מגרשי הטניס השונים: נעלי הטניס מותאמות לצרכים של שחקן הטניס ומספקות לו את מה שאי אפשר לקבל מנעלי ספורט רגילות. תנועות השחקנים על מגרש הטניס מאופיינות בספרינטים קצרים ובבלימות מהירות, כאשר רוב התנועות הן מצד אחד של המגרש אל הצד השני. בטניס ישנם מספר סוגים של מגרשים : מגרש חימר (איטי), מגרש חוץ (קשה), מגרש דשא (מהיר), כמובן יש צורך בנעליים מיוחדות לכל סוג של משטח, ישנם סוליות המתאימות לחימר / בטון / דשא, כמו כן ישנן סוליות (ALL COURT) אשר מתאימות לכל סוגי המגרשים.
מבנה גפה של הנעליים קשיחה יותר ותומכת ברגל בצדדים, הרבה יותר מאשר נעלי ספורט רגילות, מבנה מיוחד זה מספק תמיכה בתנועות לצדדים המאופיינות לתחום הטניס.
בולמי זעזועים- ברוב נעלי הטניס ישנו בולם זעזועים בסולייה שתפקידו לשמור על הברכיים ועל שאר חלקי הגוף מפציעות.

ישנן מספר רמות באיכות ועמידות של נעלי טניס:
רמה פשוטה – אלו נעליים פשוטות מבחינת החומרים ועמידות במידה סבירה מתאימות לשחקנים מתחילים שלא רוצים להשקיע יותר מידי.
רמה בינונית – נעלי טניס טובות שמתאימות לשחקנים חובבנים אשר משחקים פעמיים – שלוש בשבוע.
רמה הגבוהה – נעלי טניס מקצועיות שביניהם יש דגמים שמשחקים בהם שחקנים מהסבב המקצועי כמו רוג’ר פדרר או רפאל נדאל ועוד.

לסיכום, רוב החברות מציעות מגוון רחב של נעלי טניס בכל רמות המחירים.
לרוב ככל שהמחיר עולה כך גם איכות ועמידות הנעליים עולה.

תיק טניס

מה מיוחד בתיק טניס? ומה ההבדל בין הדגמים?

כמעט כל חברה שמייצרת מחבטים מייצרת גם סדרות של תיקי טניס, לדוגמא:
Wilson, Tecnifibre, Nike, Babolat, Head, Prince, Yonex, Karakal, Oliver , Adidas ועוד.
ישנם תיקי טניס שונים שמתחלקים לכמה קטגוריות כגון:
תיק גב לטניס – דומה לתיק גב רגיל אבל הוא מספיק גדול על מנת להכיל מחבט או שניים, ישנם תיקי גב גדולים מאוד שהמחבטים נכנסים לגמרי ויש תיקים קטנים יותר אשר הידית של המחבט טניס יוצאת החוצה.
תיק טניס למחבטים (בצורת מחבט) – אלו הם רוב רובם של תיקי טניס הנפוצים כיום בשימוש אצל שחקני טניס, תיקים אלו מגיעים בגדלים שונים למספר שונה של מחבטים, תא אחד גדול שיכול להכיל 3 מחבטים ועד לתיקים מקצועיים והגדולים של 12 וגם 15 מחבטים.
תיק חפצים – זהו תיק בצורה מלבנית הרגילה, מיועד לכל הציוד והמחבטים לרוב יוצאים מעט מחוץ לתיק (תלוי בגודל).
תיק טרולי – זהו תיק עם ידית וגלגלים יותר דומה למזוודה, משמש בעיקר את שחקני הטניס הטסים לתחרויות בחו”ל.
תיק טניס לתחרויות – זהו תיק ענק שיכול להכיל גם מחבטים וגם ציוד נוסף כמו כן, משמש שחקנים תחרותיים בתחרויות בחו”ל.

בתיקי טניס יש רמות שונות של איכות וגודל:
רמה פשוטה – לרוב אלו תיקי טניס עשויים מחומרים פשוטים יותר אלו הם תיקי ה CLUB, מחירם יהיה נמוך ביחס לשאר התיקים הם מתאימים לשחקנים מתחילים וחובבי הטניס.
רמה בינונית – תיקים אלו ברמה טובה מאוד מבחינת חומרי הגלם והרוכסנים שמשתמשים בהם. אלו הם תיקי ה TEAM, מתאימים לשחקני טניס מתמידים. רמת המחירים היא בינונית ביחס לשאר התיקים.
רמה גבוהה – אלו הם תיקי ה TOUR, תיקים אשר משתמשים בהם שחקני הסבב המקצוענים, מיוצרים מהחומרים הכי חזקים ועמידים, ברובם יש תא תרמי אשר מיועד למחבטי הטניס, הוא שומר על המחבטים ועל השיזור מחום / קור / גשם. תיקים אלו נמצאים ברמת המחיר הגבוהה ביותר.
תיקים איכותיים אלו מומלצים לכל שחקן מתמיד/מקצועי ולכל שחקן טניס בכלל.

ביגוד טניס
ביגוד הטניס מתחלק למספר קטגוריות, ביגוד טניס לגברים, ביגוד טניס נשים, וביגוד טניס לילדים וילדות.
ביגוד טניס מתאפיין בבגדים נוחים העשויים מבדים נושמים המנדפים זיעה בטכנולוגיות שונות כגון: DRY-FIT של נייקי.
בגדים המאפיינים את ענף הטניס הם חולצות הפולו היפות והאופנתיות, מכנסי טניס עם כיסים גדולים המסוגלים להכיל 2-3 כדורי טניס, אצל הנשים השמלות וחליפות הטניס (חצאית וגופיה). יצרניות בגדי הטניס משקיעות כיום מאוד בעיצובים בתחום הביגוד וזה כבר הפך להיות אופנה לכל דבר.

כובע טניס
כובעי הטניס הפכו לאביזר חובה לכל שחקן או שחקנית טניס, מכיוון רוב מגרשי הטניס בארץ הם מגרשי חוץ ובגלל השמש החזקה בישראל מומלץ מאוד להתאמן עם כובע. סוגי כובעי טניס:
כובע טניס לגברים – ישנם דוגמאות רבות של כובעי טניס העשויים מבדים שונים, יש כובעים העשויים מכותנה – אלו כובעים רגילים עלותם לרוב זולה מעט.
יש כובעים מבד פוליאסטר, הבד הנושם(DRY-FIT) עלותם לרוב יותר יקרה אבל הם יותר מתאימים למשחק ולאימונים.
כובע טניס מצחייה לנשים – כובעי מצחייה הם להיט בקרב שחקניות הטניס, נמצאים בשימוש אצל שחקניות בסבב המקצועי אביזר שהפך לחלק מאופנת הטניס.
כובע טניס לילדים – כובעי טניס במידות קטנות יותר לילדים ולילדות בגילאים הקטנים.

גידים לשיזור מחבטים

מחבט טניס חדש מגיע לרוב ללא שיזור (בדגמים המקצועיים). בדגמים הפשוטים ודגמי הביניים רובם מגיעים שזורים עם גידים של היצרן. במחבטים שמגיעים למכירה ללא שיזור יש אופציה באתר לשדרג את השיזור במבחר גידים בתוספת תשלום.
סיבה נוספת לחידוש השזירה היא ירידה במתיחה של הגידים או קריעתם כתוצאה מהמשחק.
כיום ישנם המון חברות אשר מייצרות גידים לשיזור כגון:
Polyfibre, Tecnifibre, Babolat, Wilson, Luxilon, Still in Black, Prince, Head, RS Tennis Yonex, ועוד.
למי שלא מבין בכלל בנושא הגידים מומלץ לקבל יעוץ משוזר מקצועי על מנת שיתאים לכם גידים. כמו כן אנחנו ממליצים לכם לקרוא את המאמר המורחב שלנו על נושא הגידים – “איך בוחרים גידים ?”

אביזרים לטניס

ישנם הרבה אביזרים אשר משמשים שחקני טניס אנו נפרט עליהם:

בנדנה לראש – בנדנה הוא אביזר שנמצא בשימוש אצל מיטב שחקני הטניס הגדולים כמו
רפאל נדאל, רוג’ר פדרר ועוד. מטרת הבנדנה היא לספוג זיעה ולתפוס את השיער.

סופגי זיעה לראש וליד – אפשר למצוא את הסופגי הזיעה במגוון צבעים וגדלים,
סופגי הזיעה מיועדים לניגוב הזיעה במהלך משחק הטניס.

בולם זעזועים למחבט – זהו אביזר שמשתמשים בו רוב שחקני הטניס, מרכיבים אותו על הגידים באזור התחתון של ראש המחבט, מטרתו להפחית את הויברציות אשר נוצרות בזמן החבטה בכדור ולספק הגנה על המפרקים של היד.

גריפ בסיס – או בשמו הנוסף “עורית” הוא מגיע עם כל מחבט חדש, יש צורך להחליפו מידי פעם כאשר הוא נשחק. ניתן למצוא מגוון גדול של עוריות למחבטי הטניס.
גריפ עליון (OVERGRIP) – משתמשים בו רוב שחקני הטניס, מגוון של האוברגריפים הוא ענק, כל יצרנית בתחום הציוד לטניס מייצרת מגוון סוגים של אוברגריפים.
האוברגריפ מתחלק למספר סוגים כגון: עבה / דק, דביק/יבש/רגיל.
תפקידו של האוברגריפ לספוג את הזיעה במהלך המשחק, ולתת לשחקן אחיזה מעולה בידית. על החבילות של האוברגריפ לרוב
מופיעות תכונותיו כגון: דביקות תחושה, נוחות ורמת ספיגת זיעה.

סל כדורים לאימונים – משמש בעיקר את המאמנים באימונים,
סלים מגיעים בגדלים שונים, הם מסוגלים להכיל בין 75 – 110 כדורי טניס,
יכול לשמש גם שחקנים באימונים ושיפור החבטות שלהם.

ערכת טניס למאמנים – משמשות בעיקר את המאמנים בתוך הערכות לרוב יש קונוסים, מטרות ופסי סימון.
צבע ושבלונה – אביזרים אלו משמשים את השוזרים או את השחקנים כדי לצייר את הלוגו של חברת המחבטים כגון: וילסון, הד, פרינס, טכניפייבר, בבולט ועוד.

בקבוק ספורט – משמש לשתייה במהלך האימונים או המשחק,
בעל פיית ספורט שנפתחת ונסגרת.

גרביים לטניס – ישנם גרביים מיוחדות לטניס, אווריריות עשויות מחומרים נושמים (DRY-FIT) מצד אחד מאפשרות מעבר של אוויר, בעלות ריפוד מוגבר באזור העקב, עכילס והאצבעות מקדימה. הן תופסות את הרגל חזק ובעצם מספקות מעין תמיכה ושיכוח לרגל. הן עמידות ולא נקרעות מהר.